وزن 900 گرم
در هر 30 گرم مقداره
کربوهیدرات 17.61 گرم
فیبر 3 گرم
پروتیئین 4.05 گرم
آهن 1.74 میلی گرم
روی 1.29 میلی گرم
منیزیم 39 میلی گرم